«Эмоциональное выгорание»
Агрессивность, раздражительность, неконтролируемые эмоции
Повышенная тревожность, фобии, панические атаки
Ощущение тревоги, внутреннего напряжения
Сомнения и трудности при принятии важного решения
Сложности адаптации при изменении образа, уровня жизни
Повторяющиеся жизненные проблемы
Глобальная переоценка ценностей
В период турбулентности привычные инструменты анализа ситуации и умения справляться с кризисными ситуациями не всегда работают. Знакомы вам ощущения: «Я так больше не могу», «Мир против меня», «У меня нет ресурсов»?
Психологическое консультирование
Проблемы, с которыми мы будем работать:
Психологическое консультирование — это:
возможность разобраться в себе настоящей
психологическая помощь в разрешении сложных жизненных ситуаций
найти решение из безвыходной ситуации
обрести уверенность и определить новые цели в жизни